Para começar o dia

"Ao acordar de manhã, sorrio.
Vinte quatro horas novinhas em folha estão diante de mim.
Me comprometo a viver plenamente cada momento
e a olhar todos os seres com olhar de compaixão."

Thich Nhat Hanh

"Momento Presente Momento Maravilhoso" Ed. Sextante
Trad. Alda Leoncio e Odete Lara